Témoignages sur FREDERIQUE LAROCHE SOPHROLOGUE

Frédérique est très à l'écoute et dans la bienveillance, que ce soit en séance individuelle ou en groupe. Ses explications sont claires et son cadre sécurisant. Ses séances m'apportent une réelle détente et des outils pour gérer les émotions. Merci Frédérique ! Valérie

Excellent accueil .Frédérique est une sophrologue à l’écoute, bienveillante et sans Jugement .Les exercices sont faciles et assimilables par tous .On peut enregistrer les exercices sur son smartphone pour les reproduire chez nous .Les séances de groupes sont très bien construites et évolutives et permettent aux participants d’échanger s’ils le souhaitent les sensations et les ressentis en fin de cours .Je recommande vivement ces cours chaleureux et conviviaux .

j'ai fait plusieurs séances avec Mme LAROCHE qui m'avait été recommandé pour des problèmes de sommeil. Ces séances m'ont aidé à me détendre et au fur et mesure des séances j'ai retrouvé un sommeil plus qualitatif. Mme LAROCHE est très professionnelle. Elle sait mettre à l'aise et en confiance. Marie